Agenda complet de Tokela
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Samedi 26 octobre 2019 - Atelier "Initiation aux Aliments Vivants" - de 14h30 à 17h30
Centre De Médecines Naturelles de Savoie
24 rue du Commandant Perceval 73000 Chambéry

Stage de 3h avec dégustation "d'aliments vivants"

Programme :

  • 14h : Accueil des participants, présentation et tour de parole
  • 15h : Comprendre son corps, ses besoins, et comment retrouver une alimentation simple et naturelle
  • 16h : Découverte de l'alimentation "vivante" en goûtant plusieurs produits: jus de légumes, boissons kéfir, graines germées, légumes lacto fermentés... 
  • 16h30 : Les différents régimes alimentaires: Inconvénients et avantages de chacun.
  • 17h : tour de parole pour faire le point des acquis de ce stage, et des améliorations à apporter pour chacun, afin de préserver ce corps "parfait".
Tarif:
  • 40€/ personne
Les inscriptions se font auprès de La magie de Tokéla :
  • Téléphone 06 20 02 17 61
  • Email : lamagiedetokela@gmail.com
Le stage est limité à 10 personnes - Vous n'avez rien à fournir, n'apportez que votre sourire !

La Magie de Tokela au Salon Les Z'Arts Zen à Thônes (74 - Haute Savoie)
Samedi 2 et dimanche 3 novembre 2019

Salon Bien-être Thônes

Mardi 19 Novembre 2019 - de 9h30 à 16h30 - Stage "Initiation et Découverte"
!! EN BRETAGNE !!
Lieu-dit Les Pas - 53350 Fontaine-Couverte

Stage Nutrition Bretagne

Journée autour de l'alimentation, retrouver la simplicité et la joie de cuisiner et de manger. un atelier cuisine avec des produits du jardin, cueillis du jour et un repas partagé en fonction de la récolte (rien à prévoir)

Programme :

  • 9h30 présentation, règlement et tour de parole afin d'écouter les attentes de chacun
  • 10h PREMIER ATELIER : de quoi mon corps à besoin pour fonctionner, où le trouver, comment associer les aliments pour en retirer tout leur potentiel, lesquels éviter pour conserver la santé.
  • 11h atelier pratique : confection d'un repas commun avec les ingrédients disponible, faire travailler sa créativité, dans la joie et la bonne humeur

12h30 - 14h : repas partagé : que du bonheur !

  • 14h DEUXIEME ATELIER : les aliments et la santé
    • les aliments médicaments
    • entendre les messages du corps
    • apprendre à repérer ses fragilités et prendre soin de soi
  • 16h exercice pratique : chacun modifie son alimentation en fonction de ses besoins
  • 16h30 départ et embrassades !!
Tarif:
  • 40€/ personne la journée

Consultations Individuelles sur rendez-vous:
  • le mercredi 20 novembre en matinée, pour les personnes désirant traiter un problème particulier.
  • séance de 3/4 d'heure: 30€
Inscription au Stage et Consultations Individuelles: